考研决胜期作息安排！

距离12月23日考研还有最后二十多天，请务必坚持下去！小编想给大家说一下，考研最后阶段的作息应该怎么安排以及一些快考试的注意事项。
一、作息安排
临近考试建议大家按照考试的标准来制定作息。
其实并不需要大家起的有多早，只要能保证8:00，最晚8:15已经完全投入到学习的状态即可，毕竟8:30正式开始考试，尽量提前投入，然后保证三个小时内都是高效的学习即可。
11:30或者12:00就结束上午的学习。
下午14:00正式开始考试，那在13:45就必须开始投入。又是继续三个小时，17:00或17:30正式结束下午的学习，推荐科目：英语。当然英语如果提早完成那么可以学上午没学完的数学。
晚上时间相对自由，但是小编不希望大家浪费掉，18:30或19:00正式开始投入学习，晚上整体以复盘为主，先是看看今天一天的任务的完成情况，不太建议在晚上安排继续安排模考，想要模考就在白天进行，按照考场状态去进行模拟。
大概复盘到22:00多其实就可以收拾收拾准备休息啦，毕竟这么算下来已经有十个小时的学习时间了！只要每天保持这么高效的学习，咱这上岸根本不是梦！

注：以上仅作为推荐，大家还是按照自己的情况来，毕竟在校的同学，学校还时不时的有事情，还有在职的同学，平常上班只能挤出时间学习。还是那句话时长不重要，效率最重要！
二、注意事项
1.及时复盘
最后的阶段，相信大家也都清楚自己的薄弱点和学科的知识重点了。那么优先搞懂这些内容，就需要你在平时复习的过程中，如果出现了类似的错题，肯定就需要去好好复盘总结。比如：真题上的错题，那是不是应该好好复盘，争取吃透其中涉及到的每一个知识点。
2.心态放平稳
不要受周围人情绪的影响，把握好自己的复习节奏。不以物喜，不以己悲。复习教室里也许有人很多天都没来了，这个时候你不应该紧张，而应该庆幸，因为你又少了一个对手。后期拼的就是心理战术，谁能坚持到最后，谁就能考上。
3.防范流感
最近大幅降温，图书馆的门窗经常是紧闭的，空气不流通，大家也都喜欢在温暖的室内。但如果呆久了脑袋也容易昏沉，建议每隔一段时间去室外透透风，让脑子清醒一点。
如果空气长期不流通，对于体质稍微差些的同学来说很容易被传染流行性感冒，出现发热头晕乏力的现象。这样的话很容易影响复习状态，所以不要觉得当时休息是浪费时间，维持好身体稳定的状态才是最好的节省时间。
4.适当活动，保持健康
久坐伤身，奋笔疾书的同时，也要注意自己的身体。坐久了就起来活动活动，伸伸懒腰，在图书馆走廊走动走动（找一个不会影响他人的地方），看看外面的景色，或者去操场溜达溜达，呼吸呼吸新鲜空气！
以上就是小编今天分享的全部内容啦，大家看完就快去学习吧，继续加油继续冲！