谁说早上背书效率高的呀？真相实际是。。。

都说早上是背书的黄金时间，但很多同学反映早上起来状态不是很好、脑袋有些懵，这样的状态硬着头皮背书效率不高，可能还会影响下午的复习心态，甚至耽误后面的学习进度！
如果早上容易犯困，那就不要安排背书的任务，先做点其他的事情。比如刷政治选择题、听听视频课等~下面小编给大家分享一些背书方法！

1、睡前回顾背诵法

此方法适用于所有知识点。白天背过的知识点到了睡前再回顾一下，趁热打铁，在忘记之前重新巩固背过的内容，不至于忘得一干二净。具体操作方法如下：
①晚上洗漱完准备睡觉之前，翻一翻白天背过的知识点、单词、公式等，脑子里快速过一下，看累了就去睡觉，最好不要再玩手机打游戏了。
②注意两点：第一，白天背过的脑子里过一遍就行了，不用动手写。
第二，不要为了睡前背诵而强行改变自己的生物钟，困了该休息就休息，没过完一遍也没关系，第二天再回顾就好了。

2、关键词背诵法

此方法适用于主观题、论述题这种内容比较多的知识点，给分点就在那几个关键词/句上，不需要一字不差地背下来。具体操作步骤如下：
①理解整个内容所表达的含义、梳理出基本逻辑方便记忆，然后把一些关键内容勾画出来，按照逻辑将整个内容分成几段，一段一段背。
②背完之后将资料放在一边，先在草纸上写下关键词，然后一点一点顺下来，如果忘记了就返回资料查看，一直重复到能完整顺下来一遍为止。
③随后就是多次重复背诵。背诵时不要看任何资料，尝试一口气默写出所有关键词，然后将所有内容串下来。实在想不起来可以看书，把经常忘记的关键词圈画出来加深记忆。答题时，看到题目就先联想关键词，先把关键词都写下来，然后回忆逻辑慢慢补充。

3、搭建框架背诵法

此方法适用于对知识点进行整体的梳理和背诵，还有一些综合题。搭建框架最好要在所有知识点都有所了解之后再进行，可以采用默写的方法进行。
搭建框架相当于在脑子里画个系统图，可能你对某个知识点的准确表述不清晰，但是知道该去哪儿找它。如果遇到一个问题不知道具体用哪个知识点回答，也可以用这个框架进行排除筛选。
具体操作方法如下：一章一章翻看知识点资料，每一章每一节讲了什么内容、有什么考点都列出来，然后按照章节汇总起来。整理完之后，大家对整个科目/整本书考察的内容会更加熟悉，也能发现章节之间的联系。
核心把握【论述框架】！整体的答题框架一般是这么两种：
1）总分总开头介绍概念，中间展开列点并结合举例，结尾升华，联系其他知识或自己的建议。
2）并列结构ABCD几个点都描述一遍。让老师一看，就知道你的答题框架清晰明了。前期是把书读厚的过程，后期则是把书读薄的过程，抓住核心，猛攻，定期攻，重复攻！过程中摆正心态，去对抗焦虑和重复带来的厌倦，你就一定能拿到好结果！