本帖最后由 海洋大学考研 于 2023-10-19 14:15 编辑
考研过程中的心态调整很重要,下面小编给大家讲一讲几种心态调整的方法!
树立“我能行”的积极心态 爱因斯坦说过,成功=1%的天赋+99%的汗水。成功需要一定的天赋,但最终起决定作用的还是占99%的“汗水”。而这99%的汗水,就是100%的心态。
一个人在面临困难的时候,逃避不是办法,只有鼓起勇气,积极地调整心态加以克服才是最重要的,在这种情况下,就能发挥出意想不到的智慧和潜力而获得好的效果。
考研是一场没有硝烟的马拉松,路途遥远,只有抱着积极的心态,不断调整自己,才能坚持到最后。在备考过程中,我们会遇到很多打击,阅读怎么也提高不了、政治选择题总是错太多、数学太难学不下去了.........
遇到这些问题怎么办呢?
我们一定要充分相信自己,你认为自己是怎样的人,就会有怎样的表现。
我们要经常告诫自己:“我是最棒的!我是最好的!”当你的脑海中重复想象自己最有自信的时候,你就会发现,自己变得真的很有自信,你的行为也都会配合着你的思想去行动,学习也就更有动力。
树立“每天进步一点点”的好学心态 俗话说,一分耕耘,一份收获。好学的心态能够帮助我们每天收获一点点,每天进步一点点。如果天天进步,365天后的我们就会有质的飞跃。
很多考研的同学都很焦虑,感觉每天学不够,每天的学习状态浑浑噩噩。但是你要相信,即使是天才,也都是从勤奋走出来的,好学的心不过是把他天才的一面展示出来而已。
我们或许不是天才,或许没有天赋,可是勤奋好学同样可以助我们登上成功的高峰。即使是一个天才,倘若不学无术,不求进取,恐怕也难成一果。所以说,不管你基础如何,天资聪明或者笨拙,你都需要有好学的心态,最终你也可以心想事成。
拒绝颓废 颓废很大程度上是一种气质,是经由一定时期的生活方式和思维习惯培养之后,陷入恶性循环的一种状态。每年参加考研的大军中,有无数失败的人正是败在了这种颓废的心态上。
考研遇到挫折,坚持不下去了,所以颓废了;考研心态崩了,又颓废不知道怎么办了;考研复习进展很慢,越来越焦虑,颓废了..........陷入一时的颓废并不可怕,可怕的是不去自省和自救,反而习惯了心灵上的自虐。这样只能是更加的颓废。因为任何生机都需要由一种积极进取的精神来支撑,而从某种意义上讲,颓废是扼杀生机的一种毒素。
远离那些拉着你一起堕落的人 朋友不仅是靠缘分,也是自己挑选出来的。
记住,你是有价值的,你有资格自己挑选朋友的。在大学里,很容易出现那种“好哥们、好姐妹”,而诸多污浊的心理则藏匿在看似亲密友好的关系之下。当你被人拖下水却不自知,还以为周围那些人真是他的好朋友。
考研是需要一心一意和心无旁骛的,一旦你和这些所谓的好朋友混在一起,就会浪费大量的时间,随时还可能产生很多摩擦和不快。毕竟,你们选择的道路是不一样的。
如果你多和那些优秀的同学凑在一起,不知不觉中就会学到他们的优点。也许是他们某个好的学习习惯,也许是某种聪明的思考方式,又也许是某些深刻的观念、某些隐秘的优秀资源。
总之,常在宝库边上晃悠,说不定什么时候就捡到一个宝贝。那些拥有积极向上力量的人也是如此,你会觉得他们身上闪烁着光芒、充满了力量,与他们待在一起常常让你觉得很舒服,变得更强大。
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