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黎明前最黑暗,放弃就是大笨蛋!挺过弃考高峰期你就赢了!
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2023-11-17 17:17:21
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本帖最后由 东财考研 于 2023-11-17 17:17 编辑
距离2024年全国硕士研究生招生考试仅剩35天,很多同学不禁会问最后这这段时间会不会超级累,答案是肯定的,不累是假的,但请注意累是正常的,轻轻松松是无法取得成功的。
这种高压状态下,新一轮的弃考高峰就来了,许多同学扛不住这种结局难以预测的挑战,便着手放弃,实属可惜。
下面给大家提供一些度过考研弃考期的方法,一起来看看吧!
01
认识到有“放弃”心态很正常
不要总在担心自己考不上怎么办、没复习完又怎么办,其实,出现想放弃的心态很正常,不用因此质疑自己是不是不够努力,自己能力不够等等。你要相信,没有一个考研人在考研路途中是轻松的,都是在煎熬中挺下去的。
但这些都只是暂时的,所以一定一定不要放弃,一定要想办法调整自己的心态,让自己坚持下去。考研,不是因为有希望而去坚持,而是因为坚持,你才能看到希望。只要你没有放弃,多撑一会,多走几步,你终会看到黎明的曙光,希望永远是属于能坚持的人。
02
调整心态,看到自己的进步
有些同学老是觉得自己不会做题,和别的同学对比学习进度也慢了许多。
其实你并不需要跟别人比进度,每个人都有属于自己的考研节奏,只要你认真努力学习了,那你的每一天绝对都是在进步的。所以认真吃饭,好好睡觉,适当运动。适当给自己松松绑,平稳进入最后的冲刺阶段!
03
千万不要觉得时间不够
千万不要担心自己的时间不够。你要相信,每一个你觉得为时已晚的时候,恰恰都是最早的时候。
也不要和周围的同学比较,身边的同学保研了、找到工作了或者他们的复习进度更快,我们看到的永远只是别人想要展现给你看的那一面,别人的焦虑我们不懂,与其把注意力放在别人身上,不如专注自身。
而且如果你天天担心自己时间不够,每天想这想那,想得越多,你就会越焦虑,越集中不起精力学习。与其这样,还不如抛除那些杂念,抓紧剩下的时间努力。
04
学会给自己放松的时间
良好的学习状态非常重要,带着更好的情绪去看书,比逼着自己看书效率高得多。一定要注意调节自己的心情,保持自己的良好的学习心态。
不用害怕这样会浪费宝贵的时间,考研这条路很长,一两天的得失真的算不了什么。到终点的路有很多条,整理好自己再出发,往往可能效率更高走得更快。
时间过得很快,要以积极的心态去度过接下来的每一天,也不要过于焦虑,没有谁能面面俱到,肯定会有疏漏的复习内容,没有关系,不要把自己逼得太狠,尽力就是最棒的!只有自己能给自己正能量,不被周围的言语所迷惑、困扰,做好自己,相信自己,不管别人怎么说,学会发现自己的闪光点,并且珍视它,守护它,只要保持这种状态,生活就会变得轻松美好!
05
不要二战
不要给自己留退路,能一战上岸,就不要二战。更何况二战竞争压力好也不小,从往年的招生录取数据来看:每年“二战生”的上岸率其实是不高的!现实就是这么残酷,原因在于“二战”的同学所承受的心理压力比应届生要大很多,顾虑的东西也很多,越往后压力越大。
不要选择二战,不要再给自己又制定一个25考研复习计划了,今年不上岸,明年很大几率你会变得更恐慌。
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