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经过了几个月的准备，终于到了复习的关键时刻，考研[微博]冲刺期。海天考研辅导专家提醒考生，要想在后期冲刺中“冲”出一个春天来，那就必须拨开复习的“雾霾”，找清楚复习的方向。这就要求大家在后期复习过程中避免犯一些常规性的错误，并制定科学合理可行的复习计划。 你是否永远在看第一页 相信这种情况在复习过程中并不少见，你可以想想自己的情况，或者抬眼望一下周围正在复习的同学，观察一下是不是有这样的现象。总是会有这样的考生，一开始到教室的时候一本正经，然后坐到座位上，把课本打开，练习册放好，笔握在手里，然后就低头开始玩手机，或者开始走神，总之到下课铃打之前或者有什么事情影响到他之前，他的课本是不会翻到下一页的。这种情况其实在复习初期就会出现，但到了后期这种情况的影响会很糟糕，因为这根本就是在浪费时间。不论是你无心学习还是你一直走神，结果都是一样的，两种情况都会导致你的复习进度停滞。海天考研辅导专家提醒考生，如果你多多少少出现了这种状况，不如采用这种方法，拿出一张纸，画一个黑色的点，然后盯着你画的点看，直到这个点消失了为止。这种方法可以有效帮助你集中注意力，同时可以帮助你缓和一些外界带来的压力，让你快速进入到学习状态。 你是否会“看着会，写不出” 有时候，当你看到一道题目时，你会觉得它很熟悉，而且答案和解题思路几乎在你阅读完题目要求后就已经浮现在脑海里，但当你拿起笔来准备解答时，却发现你找不到落笔的点，你不知道该从哪里开始写，也不知道第一步应该怎么做。海天考研辅导专家提醒考生，这种现象被称作考研复习中的“舌尖现象”，要想避免这种情况，就要从两个方面入手。首先，产生这种现象的原因很可能是你对知识掌握的不全面，不彻底，因此你在做题的时候会有迟疑，那么对于这种情况来说，就要求你在备考过程中多放些心思，注重细节和基础，并及时完善自己的错题笔记，时常翻看，让你的复习“有零有整”，既有整体框架，又有细枝末节。其次，产生这种现象的原因还有可能是因为考生后期复习的紧张心理，让自己一时之间有些慌乱，针对这种现象，考生只需放松一下自己的心态，情况自然会有所缓和。 时间过得真快，回首一看，我的考研[微博]时光已然悄悄远离。现在回想起那一年的时光，总觉得幸福大于辛苦，因为，有收获，这份收获就是最大的回报。 下面我从三个方面简单说下自己的考研经验吧! 一、心态篇 1.要保持一个平和的心态 考研是一个循序渐进的过程，同时也是一个充满困难和挫折的过程。在此期间，我们总会遇到这样或那样的不顺，比如说突然发现很多英文单词不认识，阅读的正确率很低或是数学哪里不理解等等情况。这时候我们总会感到郁闷，烦躁，看不进书甚至一想到学习就心生厌烦。其实，这些都是很正常的。学习就是一个不断发现问题并不断解决问题的过程，只有出现问题，我们才能更清楚自己哪里不会从而有目的性的去提高。从这个意义上讲，问题其实还是一个幸运的标志，因为它的出现意味着我们又要进步一步了。如果一味地烦躁，压抑，不仅失去了将未知变为已知的机会，还破坏了学习的心情，影响以后的学习。所以，保持一颗平和的心态非常重要。 2.坚定自己一定能考上的信心 正如哲学中所说的，虽然非理性因素不能对事物的发展起决定性作用，但是不可否认，它确有很大的推动效果，如信念。当我们坚信自己能做到某些事情时，我们的大脑会积极配合这个信念，指挥我们坚定地朝着那个目标努力。而如果我们信心不足，老是担心一些现在不应该过多考虑的问题，如考不上该怎么办，自己考的专业会不会不好就业之类的问题等等，学习的精力就会大大分散，学习效率自然就不会高，从而信心更加不足，然后导致效率进一步降低，形成一种恶性循环。所以，既然选择了考研，我们就应该坚定不移地走下去。 3.正确对待枯燥的学习生活 自习生活的确很枯燥，比高考[微博](微博)还高考，但是我们完全可以过得不枯燥。比如我会把一天的自习分成几个小段，每一段的间歇我都会做一些与学习无关的事情来放松一下自己，听听歌，散散步，与同学聊聊天都是不错的选择。这时，大脑得到有效地放松，再去学习时就会觉得精力充沛了。 二、技巧篇 学习方法很重要，每个人都有一套适合自己的学习方法，找对了方法，学习效率就会很高，学起来也会很轻松。在这一方面，我主要想说两点。 1.列计划。先列一个总的大计划，再在下面分列阶段性计划，阶段性计划下面再列小计划，总之无限细分，我就是把计划细分到了每一天。当然列计划也要视情况而定，不能贪多也不能过少。然后对待每一个计划都要认真地执行，并不断地视情况作出调整。这样一来，每天完成规定的任务，时间一长，你就会惊奇地发现，自己不知不觉已经学习了很多知识，除此之外，还收获了因每天的成就感带来的不断增强的信心。 2.找准自己的强势和弱势，并分清主次。考研的各门课程对于每个人来说感觉都不一样，甚至每一门课程的不同部分对不同的人来说也不一样，这就要求我们不能简单地照搬照抄别人的学习经验，而要自己弄清自己的情况，做到有的放矢，尽量把自己的精力放在最需要加强的地方。 三、生活篇 1.饮食。考研虽然不是个体力活，但是却消耗我们巨大的精力。为了保证有一个良好的学习状态，我们必须调整好自己的饮食，在注重吃饱的同时，更要加强营养。比如有利睡眠和记忆的食物多吃一些，还有明目的食物也要多吃，因为长时间的用眼会使眼睛极度疲劳，而眼睛不舒服的话，学习是很费劲的。 2.睡眠。充足的睡眠是保证高效学习的基础，熬夜时不提倡的，因为考研是持久战，保证后续力量非常关键，对于一些同学因压力太大而失眠的情况，我建议你们呢在睡觉前喝牛奶，听听舒缓的音乐或散散步，这样会使紧绷的大脑放松下来从而使人更快地进入睡眠状态。 3.运动。虽然考研时间很紧，似乎没有时间去做运动，但是运动意识不一定要在体育场进行，教室外的走廊足矣。在教室坐久了，起来到走廊上走动一下，扭扭腰，压压腿都可以让大脑放松一下。我就是每隔50分钟就出教室到外面轻松一下，呼吸下新鲜的空气，觉得很有效果。 另外，在考试之前应该注意的几点我也说一下。首先，要熟悉下自己的考场位置，最好能进去先感受一下，因为考研一般都不是在自己的学校，先去熟悉一下能减轻进入考场时的紧张感。其次，在考前一天晚上关注下当晚的新闻联播，对于其中的政府政策什么的稍微留意一下，因为第二天的政治很可能会用得上，我本人就很幸运，看新闻里讲到民生的问题，便随便记了一下，没想到第二天政治大题中就出现了这个问题，于是答起来就比较轻松了。 说了这么多，不是想跟大家说具体该怎么准备，只是想给大家一个启示，那就是每个人都有适合自己的方法，千万不要照搬照抄别人的经验，而要自己花时间和精力去找准自己的路，虽然找的过程会比较难，但是一旦找到了，以后的学习就会轻松很多了。最后，祝每一位研友都能取得理想的成绩。Goodluck! 你要知道有失就有得，所以决定下来考研[微博]，你必须学会放弃，而且必须放弃一些别人暂拥有的东西。同时也要知道你应该放弃些什么。海天考研辅导专家提醒考生，大家要有个良好考研准备的心态，正视自己的“得失”，换句话说，你要明白你自己想要的是什么，你想要的东西需要用什么去换取。或许，你失去的是一时的自由，但你却能换回真个“森林”。 认清冲刺期的重要性 在这你为理想而奋斗的关健时间里，为了考研的目的，我们要懂得放弃一些原本属于自己的东西。学会放弃，懂得放弃，知道放弃什么?这心态，最为重要。我们是人不是神，不可能每一秒种都来学习，偶尔也有心情很差的时候，但是我们有时候要用一颗良好的心态去控制这个“偶尔”，要在学习过程中放松自己，但有个度，这个度要用心态去调整。正所谓“放松不放纵。张弛有度”。 “吾日三省吾身” 如果你能每天认真地反省自己，那么你就可以从每天的进步中获得信心，从每天的查漏补缺中再次进步。一个很好的问题：强化阶段结束，有多少人能够问心无愧地说：“我真正利用好了这段黄金时间并且取得了很好的效果?”曾经有人说过：把头沉浸在水中，人唯一的渴望是空气，当你渴望成功如同渴望空气一样强烈和迫切时，你便无所不能。可是有多少人真正强烈地渴望考研?恐怕现在还有很多人还是走一步算一步，别人考研，那么我就考研;或者又想工作又想读研究生，举棋不定，还在疑惑徘徊。现在仍然有很多人会问：“你说，我能考上么?”这些人还没有坚定自己能够成功，那成功对于他们几乎是不可能的了。 保证学习的质量 现在自习教室里还有很多人在自习的时候，三心二意，有的吃东西，有的只是坐着熬时间，一天下来也不知道学了什么。有过考研经验的人知道，尤其是到了要上考场的前一两个月，心里发慌，学习效率必然不高。海天考研辅导专家提醒考生，大家要懂得时间管理，规划好自己的时间，学习时就认真对待，不要把整块的学习时间打散，一会干这个，一会干那个，因为学习被打断后，学习热情是会减退的。
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